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定期健康診断で再検査になってしまいました!【施設警備員の生活】

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こんにちは、政宗です。

今朝は平年並みに冷えていましたが、お昼になると気持ちいいくらいの気温になっている今日の東京です。

今年は暖冬と言う事もあってか、既に花粉症の症状が出ているので、マスクをしていると頻繁に鼻水をかめないのがもどかしい政宗であります。

定期健康診断で再検査になってしまいました!

さて、1月の終わり頃に受けた健康診断の結果が届いたんですが、血中脂質異常との事で、3カ月以内に再検査して下さいと言う事でした。

まあ、簡単に言うと中性脂肪値が標準の160を上回って216と言う数値になっていたと言う事です。

と同時に悪玉コレステロール値もちょっと悪かったのですが、この辺りに関しては以前にも身に覚えがあるので、再検査には行きません。

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理由としては、中性脂肪は運動をすれば下がることがわかっているし、再検査したところで食事の指導をされるだけと言うのが分かっているからです。

ここひと月程は、新しいネットビジネスの勉強やら、ヤフオクで不用品を売却して小遣い稼ぎをしたり、カミさんの手術についての説明を受けたりと、なかなかロードバイクに乗れていませんでした。

私の場合はそれに加えてお酒も飲むので尚更です。

これからは陽気も良くなって来るので、時間を作ってサイクリングに出かけようと思いますが、3月はカミさんの入院があったりネットビジネスも本格的に動き始めるので、4月にならないと色々難しいかな?

極力、体を動かすように努力はしようかと思います。

では、また・・・(^^)/